Sundhed og effektivitet på arbejdet – sådan påvirker indretningen

Et ergonomisk arbejdsmiljø, der opmuntrer til bevægelse og er indrettet for at give medarbejderne de rette forudsætninger, medfører en række fordele. Når støjniveauet sænkes, og risikoen for belastningsskader mindskes, øges effektiviteten samtidig med, at antallet af sygemeldinger falder. Her gennemgår vi enkle tiltag, der gør en stor forskel for trivsel på kontoret.

Variation giver hjernen ilt

Gør det muligt at variere arbejdsstillinger med højdejusterbare skriveborde for at modvirke stillesiddende arbejde. Ved at rejse sig op indimellem reduceres risikoen for sygdomme forbundet med statisk siddestilling, såsom hjerte-kar-sygdomme. Samtidig vedligeholdes blodcirkulationen til hjernen, hvilket forbedrer koncentrationen og gør, at man føler sig friskere i længere tid.

Justerbare stole mindsker skader og smerter

Risikoen for skader i ryg, skuldre, nakke og håndled reduceres også, når man sidder korrekt i en stol, der kan tilpasses den enkelte. Ergonomiske kontorstole opretholder ryggens naturlige S-kurve, giver støtte til hele kroppen og sikrer god blodcirkulation i benene. Dette fører ikke kun til mindre spændinger og mere energi i benene, men forhindrer også mere alvorlige skader som eksempelvis diskusprolaps.

Distraherende støj – en ægte energityv

Støj og høje lydniveauer påvirker alle, der opholder sig på kontoret. Høje lyde er distraherende og kan have en negativ indflydelse på arbejdsevnen. Med strategisk placerede lydabsorbenter, for eksempel ved og mellem skriveborde, bliver det lettere at arbejde fokuseret. Høje støjniveauer kan også være udmattende, og når de reduceres, føler mange sig mere klare i hovedet og mindre stressede.

Det rigtige lys forbedrer koncentrationen

Også belysningen har stor betydning. Alligevel bliver lyset ofte betragtet som sekundært, når kontoret indrettes. At arbejde i dårligt lys, hvor man udsættes for blænding, for stærkt eller for svagt lys, kan blandt andet føre til spændinger i nakke og skuldre, tørre øjne og søvnproblemer. Det rigtige lys på arbejdspladsen er derfor afgørende for at reducere øjentræthed, forbedre koncentrationen og øge det generelle velvære på kontoret. Et enkelt og prisvenligt tip er at investere i justerbare bordlamper.

Orden skaber succes

Uorganiserede kontorer med papirer og materialer, der ligger spredt, påvirker både effektiviteten og arbejdsglæden negativt. Med smarte opbevaringsløsninger som skuffemoduler og personlige skabe, gerne tæt på arbejdspladsen, kan du skabe et mere struktureret miljø, hvor alt har sin plads. Funktionel opbevaring sparer tid, mindsker frustration og bidrager til, at arbejdsmiljøet føles mere professionelt.

Blandt vores udvalgte produkter finder du nogle af vores mest populære produkter til arbejdspladsen. Har du brug for hjælp til at indrette kontoret? Brug vores digitale indretningshjælp eller kontakt os, så hjælper vi dig gerne.