Ergonominen seisomamatto: Seiso enemmän, voit paremmin

Ergonominen seisomamatto tai työpistematto, kuten sitä myös kutsutaan, pitäisi olla itsestäänselvyys kaikille säädettävän pöydän äärellä seisoville ja työskenteleville. Monet eivät ehkä edes tiedä, että ergonomisia mattoja on olemassa, kun taas toiset yksinkertaisesti jättävät ne huomiotta, koska he eivät usko niitä tarvitsevansa - mutta emme todellakaan ole samaa mieltä.

Tässä artikkelissa esittelemme ergonomisen seisomamaton etuja ja neuvomme, miten valita sopiva työpistematto.

Miksi hankkia työpistematto?

Useimmat meistä tietävät, että keholle on hyväksi vaihdella asentoa istuma- ja seisoma-asennon välillä työpäivän aikana. Kuitenkaan useiden tuntien seisominen kovalla lattialla ei ole miellyttävää eikä terveellistä, ja se voi tuntua epämiellyttävälle sekä jaloissa, selässä että nivelissä. Pehmeämpi pinta on keholle hellävaraisempi alusta, ja tässä seisomamatto tulee kuvaan. Tässä joitain ergonomisten työpistemattojen monista eduista.

Ne voivat esimerkiksi:

  • auttaa vähentämään pitkäaikaisen istumatyön kielteisiä vaikutuksia

  • vähentää jalkojen, hartioiden, selän ja nivelten kuormitusta

  • jakavat kehon painoa tasaisemmin molempien jalkojen välillä

  • auttaa käyttäjää seisomaan ja työskentelemään pidempään ja paremmassa työasennossa.

Mistä tietää, millainen matto tulisi hankkia?

Markkinoilla on useita erilaisia seisomamattoja, eikä ole aina helppoa tietää, mitä tulee ottaa huomioon valintaa tehdessä. Alla on parhaat vinkkimme asioista, jotka sinun kannattaa ottaa huomioon valittaessa seisomamattoa. 

StandUp Circle Mattingilta ja Yoga StandzOn Götessonsilta

- Valitse vakaa seisomamatto, jossa on hyvä pito

Haluat maton pysyvän hyvin paikallaan lattialla käyttäessäsi sitä. Samanaikaisesti haluat kuitenkin pystyä vaihtamaan hiukan maton asentoa seisoessasi ääressä ilman, että sinun tarvitsee kumartua. Siksi on hyvä, että matossa on hyvä pito ilman, että se tarrautuisi kokonaan lattiaan.

- Älä valitse liian pehmeää mattoa

Haluat maton, joka on kohtuullisen kova. Jos matto on liian pehmeä, se voi tuntua epämukavalta seisoa ja työskennellä pitkiä aikoja. Paras tapa löytää itsellesi sopiva kiinteys on yksinkertaisesti kokeilla erilaisia mattoja ennen ostamista.

- Etsi ergonominen matto pyöristetyillä reunoilla

Pyöristetyt reunat vähentävät kompastumisriskiä, ​​kun astut seisomamatolle. Tämä Mattingin matto on hyvä esimerkki ergonomisesta seisomamatosta, jossa on pyöristetyt reunat. 

- Kallein ei aina ole paras 

Älä keskity vain hintaan. Sen sijaan keskity löytämään itsellesi sopiva työpistematto, jolla on mielestäsi mukava seistä.

Tutustu ergonomisten seisomamatojen valikoimaan meillä

Onnea etsintään!

meny

Mitä asiakkaamme sanovat

Esimerkkejä asiakkaistamme

Microsoft
Carlsberg
Daniel Wellington
Google
Eton
Sony Music