Ergonomisk ståmåtte: Stå mere, få det bedre

En ergonomisk ståmåtte, eller arbejdspladsmåtte som den også kaldes, burde være en selvfølge for alle, der står og arbejder bag et justerbart skrivebord. Mange mennesker ved måske ikke engang, at ergonomiske måtter findes, mens andre simpelthen ignorerer dem, fordi de ikke synes, de er nødvendige – men vi er ikke rigtig enige.

Her præsenterer vi nogle fordele ved at have en ergonomisk måtte at stå på og guider dig, der ønsker at købe en ståmåtte, til at træffe et godt valg.

Hvorfor ståmåtte?

De fleste af os ved, at det er godt for kroppen at variere mellem siddende og stående stilling i løbet af arbejdsdagen. Men at stå i flere timer på et hårdt gulv er hverken behageligt eller sundt og kan slide på både fødder, ryg og led. En blødere overflade er mere skånsom for kroppen, og det er her den ståmåtte kommer ind. Her er nogle af de mange fordele ved ergonomiske arbejdspladsmåtter.

De kan for eksempel:

  • hjælpe med at reducere de negative virkninger af længerevarende stillesiddende arbejde

  • reducere belastningen af ​​fødder, skuldre, ryg og led

  • fordel kropsvægten jævnt mellem begge fødder

  • gøre dig i stand til at stå og arbejde længere, og i en bedre arbejdsstilling.

Hvordan ved du, hvilken arbejdspladsmåtte du skal købe?

Der findes en række forskellige ståmåtter på markedet, og det er ikke altid nemt at vide, hvad man har brug for. Nedenfor er vores bedste tips til ting, du bør overveje, når du vælger din ståmåtte.

StandUp Circle fra Matting og Yoga StandzOn fra Götessons

- Vælg en stabil ståmåtte med et godt greb

Du vil have måtten til at ligge stille på gulvet, når du bevæger dig. Samtidig vil du gerne kunne lave små justeringer af måttens position, når du står ved dit skrivebord, uden at skulle bøje dig ned. Derfor er det godt, hvis tæppet har et godt greb uden at være helt limet til gulvet.

- Vælg ikke en måtte, der er for blødt

Du vil have en måtte, der er hårdt nok. Hvis måtten er for blød, kan den blive ubehagelig at stå og arbejde på i længere tid ad gangen. Den bedste måde for dig at afgøre, hvilken fasthed der er bedst for dig, er simpelthen at prøve forskellige måtter, før du foretager dit køb.

- Se efter en ergonomisk måtte med afrundede kanter

Afrundede kanter mindsker risikoen for, at du snubler, når du træder op på ståmåtten. Denne måtte fra Matting er et godt eksempel på en ergonomisk ståmåtte med afrundede kanter.

- Det dyreste er ikke altid det bedste 

Lad dig ikke blænde af prisen. Fokuser i stedet på at finde en arbejdspladsmåtte, der passer til dig, og som du synes er behagelig at stå på.

Oplev vores udvalg af ergonomiske måtter

Held og lykke!

meny

Hvad vores kunder siger

Et udvalg af vores kunder

Microsoft
Carlsberg
Daniel Wellington
Google
Eton
Sony Music