Skrivebordshøjde – sådan indstiller du dit skrivebord

At indstille den rigtige højde på sit skrivebord er ikke helt let. Det kommer helt an på, om du sidder eller foretrækker at stå, når du arbejder. Fordelen ved et justerbart skrivebord er, at du altid kan justere bordet, så du får den rigtige skrivebordshøjde uanset din arbejdsstilling. Her viser vi dig, hvordan du indstiller højden på dit arbejdsbord korrekt.

Den nemmeste måde at finde ud af, hvilken skrivebordshøjde der passer til dig, er at prøve det. Hvis du sidder ned, skal du altid have 10-15 centimeter mellem undersiden af ​​bordpladen og dine lår. Armene skal kunne hvile på bordet med 90 grader ved albuen.

Standard skrivebordshøjde

Et standard, fast skrivebord har en standardhøjde på 72 til 74 centimeter. Med et fast skrivebord har langt de fleste brug for en kontorstol, der kan justeres i højden for at sidde korrekt. Du skal kunne have fødderne fladt på gulvet, mens bordpladen skal være i albuehøjde. Er du lav, skal du muligvis supplere din arbejdsplads med en ergonomisk fodstøtte. For en mere dybdegående guide til, hvordan du justerer din kontorstol korrekt, anbefaler vi at læse vores artikel Justering af en kontorstol korrekt - trin for trin.

Hvor højt skal et skrivebord være?

Ligesom skrivebordet skal bordpladen på dit arbejdsbord eller projektbord være i albuehøjde. Det betyder, at du skal kunne have dine arme hvilende på bordet med albuerne i en 90 graders vinkel. Et godt tip til arbejdsborde er vores faste projektbord Gather, som er 110 centimeter i højden, hvilket passer til mange, når de arbejder stående. Et andet smart alternativ er det justerbare Modul mødebord, som er velegnet til både stående og siddende arbejde.

Blandt vores justerbare skriveborde finder du en række forskellige borde, som du justerer med et enkelt tryk på en knap. Hæv og sænk dit bord i løbet af dagen alt efter om du sidder eller står. Suppler gerne med en arbejdspladsmåtte, når du står op for ekstra støtte af fødder og knæ.

Relaterede artikler

meny
Vis alle udvalgte artikler

Kategorier

Vis alle kategorier

DPJ – kontormøbler til den moderne arbejdsplads

DPJ leverer kontormøbler og inventar til små og store virksomheder samt private. Vi leverer professionel kontorindretning til alle miljøer, altid med mindst 10 års garanti. Her bestiller du møbler til kontorer med prisgaranti og hurtig levering.

DPJ – kontormøbler på nettet

I vores netbutik finder du et stort udvalg af boligindretning og møbler til kontorer. Her kan du finde kontormøbler i alle kategorier og noget til ethvert kontor. Bestil et helt sæt nye kontorstole, eller køb et skrivebord til dit hjemmekontor.

Ergonomiske kontormøbler

Hos DPJ finder du ergonomiske møbler til alle formål, lige fra justerbare skriveborde til ergonomiske stole, der kan indstilles optimalt til den enkelte bruger.

Skrivebord

I vores brede udvalg af skriveborde finder du noget, der passer til ethvert kontor og arbejdsrum. Her kan du finde alt fra små og enkle faste skriveborde med T-stativ til højdejusterbare skriveborde, der opfordrer til ergonomiske arbejdspladser. Vælg mellem lige skriveborde og pladseffektive hjørneborde – her finder du noget til ethvert rum.

Kontorstole

De fleste kontoransatte bruger mange timer om dagen på at sidde i en kontorstol. Som alle vores kontormøbler er vores kontorstole derfor af høj kvalitet, og i vores brede sortiment finder du stole, der passer til ethvert kontor. Her finder du naturligvis også ergonomiske kontorstole med fokus på en sund arbejdsstilling.

Lydabsorbenter

Støjniveauet er en vigtig faktor for et godt arbejdsmiljø, og ved hjælp af lydabsorbenter af høj kvalitet kan du skabe et sundere lydmiljø og en mere effektiv arbejdsplads ved hjælp af kontormøbler. Her er der lydabsorbenter i form af skærmvægge og loftabsorbenter, men også lydabsorberende kontormøbler og hele selvstændige lydisolerende rum. I vores brede sortiment finder du også andre kontormøbler og indretning til kontoret. Leder du efter et bestemt mærke, farve eller materiale? Kontakt os, så hjælper vi dig personligt.

Læs mere

Hvad vores kunder siger

Trustpilot
Trustpilot

Et udvalg af vores kunder

Microsoft
Carlsberg
Daniel Wellington
Google
Eton
Sony Music